- Co to jest telogenowe wypadanie włosów i jakie są jego przyczyny?
- Jakie są objawy łysienia plackowatego i jak można je leczyć?
- Co powoduje łysienie typu męskiego i jak można temu zaradzić?
- Jak stres wpływa na kondycję włosów?
- Jakie zmiany w diecie mogą pomóc w poprawie zdrowia włosów?
Utrata włosów
Może być niepokojące, gdy zaczynamy tracić włosy w nadmiernych ilościach bez wyraźnego powodu. Anabel Kingsley, konsultant trycholog w Phillip Kingsley, wyjaśnia, że tzw. "telogenowe wypadanie włosów" jest reaktywnym typem utraty włosów spowodowanym wewnętrznymi zaburzeniami. Do najczęstszych przyczyn tego stanu zaliczają się niedobory żelaza, witaminy B12 i D, choroby tarczycy oraz szybka utrata masy ciała. Dr Sarah Brewer dodaje, że anemia, niski poziom ferrytyny (1) lub zaburzenia tarczycy mogą powodować długotrwałe problemy z wypadaniem włosów. Stres, wysoka gorączka, operacje, niektóre leki oraz zmiany hormonalne również mogą prowadzić do tego rodzaju problemów.
Łysienie plackowate
Nieprzewidywalne utraty włosów na skórze głowy mogą wskazywać na łysienie plackowate, autoimmunologiczną chorobę, w której układ odpornościowy atakuje mieszki włosowe. Aimee Benbow, dietetyczka z Viridian-Nutrition, zauważa, że osoby z innymi chorobami autoimmunologicznymi są bardziej podatne na tę dolegliwość. Dr Brewer wskazuje, że stres może być jednym z czynników wyzwalających łysienie plackowate. W leczeniu tej choroby stosuje się m.in. zastrzyki sterydowe, stymulanty miejscowe, terapię UV i immunosupresanty.
Łysienie typu męskiego
Odsuwająca się linia włosów lub przerzedzenie na czubku głowy u mężczyzn często świadczy o łysieniu typu męskiego. Christopher D'Souza, chirurg przeszczepów włosów z kliniki D'Souza w Londynie, wyjaśnia, że jest to proces stopniowy, w którym grube włosy zmieniają się w cieńsze i słabsze. Aimee Benbow sugeruje, że łysienie to może być związane z dihydrotestosteronem (DHT) pochodzącym z testosteronu. Suplementy zawierające beta-sitosterol i jagody palmy sabałowej mogą pomóc w obniżeniu poziomu DHT.
Stan włosów może być istotnym wskaźnikiem zdrowia. W przypadku zauważenia niepokojących objawów, takich jak nadmierne wypadanie włosów, przerzedzenie, czy łysienie plackowate, warto skonsultować się z trychologiem lub dermatologiem. W międzyczasie, zwrócenie uwagi na dietę i zdrowy tryb życia może pomóc w poprawie kondycji włosów.
Przypisy:
(1) Ferrytyna to białko, które pełni funkcję magazynowania żelaza w organizmie. Jest to kluczowy element w procesie regulacji ilości żelaza dostępnego dla komórek. Ferrytyna przechowuje żelazo w formie rozpuszczalnej i nietoksycznej, co umożliwia organizmowi szybki dostęp do tego metalu, kiedy jest potrzebny do takich procesów jak synteza czerwonych krwinek.
Poziom ferrytyny we krwi jest często mierzony w badaniach, ponieważ jego wartości mogą wskazywać na różne stany zdrowotne:
- Niski poziom ferrytyny często wskazuje na niedobór żelaza, co może prowadzić do anemii z niedoboru żelaza.
- Wysoki poziom ferrytyny może być znakiem przeciążenia żelazem, jakie występuje w hemochromatozie, lub może wskazywać na stan zapalny w organizmie.
Ferrytyna jest więc istotnym wskaźnikiem w diagnostyce i monitorowaniu stanów związanych z metabolizmem żelaza oraz różnych stanów chorobowych.
Źródło: Dailymail
